Уволить хандру. Главные враги работы - рутина и задержка зарплаты

20 ноября 2012 683
Ноябрь и декабрь - самые трудные месяцы года. На усталость, накопившуюся за год, накладывается сезонная депрессия, вызванная нехваткой солнечного света, ярких красок и необходимого движения. К тому же многие из нас привыкли "заедать" плохое настроение чем-то вкусным, в результате растет вес, что многим прибавляет отрицательных эмоций. А настроение, конечно, сказывается на работе и ее результатах.

Рекрутинговое агентство Penny Lane Personnel опросило менеджеров высшего и среднего звена, чтобы выяснить, что больше всего влияет на снижение их работоспособности.

Ответы оказались в какой-то степени неожиданными. Так, главным врагом высокой работоспособности 40% респондентов назвали рутину, а вовсе не позднюю осень. Многим портят рабочее настроение задержка зарплаты и начальство, пребывающее не в духе.

А вот сложности в личной жизни российских топ-менеджеров от работы практически не отвлекают - их в числе причин указали лишь 2% опрошенных. Это подтверждает давнее наблюдение социальных психологов о том, что быструю и успешную карьеру делают на службе только те, у кого личная жизнь не числится среди приоритетов. И неизвестно, радоваться этому или огорчаться.

Среди прочих причин опрошенные называли работу "в пустоту", когда не видно реальных результатов, застой в профессиональной деятельности, отсутствие перспектив карьерного роста или интереса к работе. А некоторым мешают причины почти полярные: одним - плохая ситуация в стране, а другим - отсутствие в офисе кофе.

Главным врагом высокой работоспособности 40% респондентов назвали рутину, а вовсе не позднюю осень.

"Чтобы поддерживать высокий уровень производительности труда в осеннее время, работники тратят больше сил",- комментирует генеральный директор рекрутингового агентства Penny Lane Personnel Татьяна Долякова, - "Чтобы поддерживать их работоспособность на должном уровне, руководителям компаний и HR-департаментам необходимо больше внимания уделять этому вопросу. Наше агентство, например, вводит сезонный гибкий график работы, освежает офисный интерьер, участвует в организации досуга сотрудников".

"Принято считать, что осенний спад работоспособности - это следствие заканчивающегося сезона каникул",- говорит HR-директор Kelly Services Лусине Абгарян, - "В это время рабочий ритм нарушается - высока ротация уходящих и возвращающихся из отпусков сотрудников. Да и погода не способствует бодрости духа. Самое лучшее в этот период - максимально четко распланировать цели и задачи, которые необходимо решить в ближайшее время. Чем интенсивнее вы включитесь после отпуска в работу, тем проще будет вернуться в привычный ритм жизни. Тем более что осень вплоть до наступления новогодних каникул традиционно считается активным периодом для ведения бизнеса. А вообще хорошего сотрудника отличает как раз то, что ему нет необходимости искать дополнительные стимулы в работе в любой сезон".

"В зависимости от эмоционального фона осенней депрессии подвержены многие люди", - не согласна старший консультант кадрового агентства MainStaff Любовь Жерновая, - "Однако не стоит полностью погружаться в свои ощущения или замыкаться. Необходимо поддерживать активный образ жизни: чаще бывать на свежем воздухе, гулять, заниматься спортом и любимым хобби, в рацион питания добавить продукты, позволяющие повысить тонус организма (фрукты, особенно бананы, сладости, корицу, шоколад). Необходимо уделять время активному отдыху, общению с друзьями и знакомыми, чаще выходить "в свет", стараться насыщенно проводить выходные дни, а не отлеживаться на диване".



Подписка на новости

Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной новости, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно. Мы будем держать вас в курсе всех новостей и событий.

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией


Опрос

Начинка для торта

  • Суфле 10.77%
  • Мусс из черной спородины 1.54%
  • Сырное "Парфе" 4.62%
  • Три шоколада 13.85%
  • Чизкейк Нью-Йорк 12.31%
  • Медовый Торт 4.62%
  • Медовый классический торт 0%
  • Фисташковое пралине 15.38%
  • Йогуртовый мусс с маскарпоне 7.69%
  • Шоколадно ментоловый мусс 6.15%
  • Черничный торт со свежей голубикой 9.23%
  • Шоколадный торт с ирландским муссом 7.69%
  • Ореховый торт 13.85%
  • Профитроли с карамелью 0%
  • Эстерхази 10.77%
  • Тирамису 15.38%
  • Мильфей 4.62%
  • Торт Мокко 7.69%
  • Десерт Павлова (без муки) 4.62%
  • Немецкий молочный торт 1.54%
  • Сметанный домашний торт 16.92%
  • Мусс из чернослива 4.62%
  • Мусс манго - малина или манго - маракуйя 9.23%
  • Норвежский торт Най 0%
  • Домашний бисквитный ягодный торт 30.77%
Другие опросы

Рассылка



PRO-personal.ru: сайт для специалистов по кадрам и управлению персоналом

Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции сайта. Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

Свидетельство о регистрации электронных СМИ № ФС77-40332 от 23 июня 2010 года


  • Мы в соцсетях
×
Зарегистрируйтесь, чтобы скачать

Скачивание материалов доступно только для зарегистрированных участников


У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль